Donderdag = trainersdag

Vandaag stond duurloop op programma voor mijn loopgrroep. We hebben de brguggenronde (4 lussen aan de brug Grote Heide) enkele malen gedaan.
Iedereen heeft er een echte duurloop van gemaakt, aan het vooropgestelde tempo.
Zelf lukte het vrij behoorlijk, enkel bergop toch wel wat last aan de lies.
Benieuwd of het morgen nog pijnlijk aanvoelt. Wat Voltaren gel en een ontstekingsremmer voor ik ga slapen.
Want nu zo ik het zelfs jammer vinden moest ik in Lommel niet kunnen starten. Net nu ik na 6 jaar nog eens een echte cross wil meelopen...
Positief denken! Tegen zondag zal het wel beter zijn.